Реєстрація

Курячі ніжки запечені у сметанному соусі

Курячі ніжки запечені у сметанному соусі
Підготовка:
20 хвилин
Приготування:
40 хвилин
Рецепт на:
4 порції

Дуже смачні курячі гомілки, запечені у пряному сметанно-овочевому соусі! Набір продуктів дуже простий, а результат чудовий! М'ясо добре відстає від кістки буквально тане у роті. Ідеальна страва на кожен день або святковий стіл.

Інгредієнтів на 4 порції
  • 8 шт
  • 3 шт
  • 3 ст. л.
  • 2 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 1 ч. л.
  • 1 пуч.
  • 1 ч. л.
  • 1/3 ч. л.
  • 2 ст. л.

Харчова цінність

Порцій: 4
154Ккал
11.8Білки
11.2Жири
1.8Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 48% Жири 45% Вуглеводи 7%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Курячі ніжки запечені у сметанному соусі"

Крок 1
Крок 1

Підготуйте всі потрібні продукти. Курячі ніжки промийте і висушіть паперовим рушником.

Крок 2
Крок 2

В окремій мисці змішайте сметану, гірчицю, соєвий соус, орегано, сіль, перець.

Крок 3
Крок 3

З томатів зніміть шкірку і перекрутіть м'якоть у м'ясорубці або перебийте у блендері. Додайте до сметанного соусу, перемішайте до однорідності.

Крок 4
Крок 4

Туди ж додайте дрібно нарізаний кріп. Кріп можна сміливо замінити петрушкою, буде теж дуже смачно та ароматно.

Крок 5
Крок 5

Ще раз добре розмішайте.

Крок 6
Крок 6

Форму для запікання змастіть олією, викладіть туди гомілки в один ряд.

Крок 7
Крок 7

Залийте сметанно-овочевим соусом. Відправте в духовку розігріту до 200 градусів на 30-40 хвилин (все залежить від духовки).

Крок 8
Крок 8

Ароматні та дуже смачні курячі ніжки запечені у сметанному соусі готові! Подавайте гарячими, приємного апетиту!

Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар