Реєстрація

Оладки з кабачків з фаршем

Оладки з кабачків з фаршем
Приготування:
30 хвилин
Рецепт на:
6 порцій
Соковиті та смачні котлети-оладки з курячого фаршу та кабачка зі свіжою зеленню. Ситні, легкі, бюджетні котлетки, дуже прості та швидкі у приготуванні. Можна подати з гарніром або самостійною стравою.
Інгредієнтів на 6 порцій
  • 500 г
  • 500 г
  • 3-4 шт
  • 100 г
  • 1 пуч.
  • за смаком
  • за смаком

Харчова цінність

Порцій: 6
111Ккал
9.2Білки
4.7Жири
7.6Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 43% Жири 22% Вуглеводи 35%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Оладки з кабачків з фаршем"

Крок 1
Крок 1
Потрібно 3 великі яйця або 4 дрібні. Вбиваємо їх у глибоку миску та злегка збиваємо.
Крок 2
Крок 2
Кабачок натираємо на великій тертці та додаємо до яєць.
Крок 3
Крок 3
Подрібнюємо зелень, відправляємо її в миску.
Крок 4
Крок 4
Додамо курячий фарш, перемішуємо.
Крок 5
Крок 5
Всипаємо борошно, солимо, перчимо. Можна додати часник, улюблені спеції до смаку.
Крок 6
Крок 6
Обсмажуємо на розігрітій сковороді з олією невеликими порціями на середньому вогні. Викладаю по столовій ложці кабачково-м'ясного тіста та обсмажую з двох боків до рум'яного кольору.
Крок 7
Крок 7
Оладки з кабачків з фаршем виходять дуже смачними та ніжними.
Смачного!
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар