Курячі рулетики в беконі та медовій глазурі

Страви з курки

5 (1)

Курячі рулетики в беконі та медовій глазурі

Настя Зверева @Настя Зверева

1 177

Приготування:

25 хвилин

Рецепт на:

12 порцій

Шматочки курячого філе в беконі та медово-гірчичній заправці, запечені в духовці. Це неймовірно проста і дуже смачна страва! Ніжне м'ясо, апетитний бекон, рум'яна блискуча скоринка – такі рулетики можна сміливо подавати як закуску на святковий стіл з листям салату та овочами.

Інгредієнтів на 12 порцій

Філе куряче 1 шт
Бекон 12 скиб.
Тимьян сушений 1 ч. л.
Мед 2 ст. л.
Олія рослинна 2 ст. л.
Гірчиця діжонська 2 ч. л.
Сіль за смаком

Харчова цінність

Порцій: 12

350Ккал

20.1Білки

26.3Жири

7.2Вуглеводи

100Вага (г)

Білки 37% Жири 49% Вуглеводи 14%

Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Курячі рулетики в беконі та медовій глазурі"

Крок 1

Куряче філе потрібно нарізати смужками. Вийшло рівно 12 шт.
Додамо сіль до смаку і добре перемішаємо.

Крок 2

Також додамо сушений чебрець. Він ідеально підійде до цієї страви.

Крок 3

Кожен шматочок курки загортаємо в бекон і викладаємо на деко з пергаментом.

Крок 4

В окремій піалі з'єднуємо все для глазурі: мед, дижонську гірчицю та олію. Добре перемішуємо.

Крок 5

За допомогою кулінарного пензля змащуємо кожен рулетик нашою глазур'ю.
Відправляємо до розігрітої духовки запікатися. Рулетики провели в духовці 25 хвилин за температури 180 градусів, режим верх-низ плюс конвекція. Орієнтуйтесь на духовку.

Крок 6

Курячі рулетики в бекон і медовій глазурі готові. Їх можна подати на листі салату та з овочами.

Усім фанатам хрусткого бекону також щиро рекомендую приготувати курячу грудку з грибами в беконі. Ця страва виглядає дуже святково і обов’язково здивує ваших гостей.

Крок 7