Реєстрація

Соковиті рулетики з курячої грудки з сиром у беконі

Соковиті рулетики з курячої грудки з сиром у беконі
Підготовка:
15 хвилин
Приготування:
50 хвилин
Рецепт на:
12 порцій

Соковиті, ніжні та неймовірно апетитні рулетики з курячої грудки в беконі з вершковим сиром — ідеальна гаряча страва для сімейної вечері або святкового столу. Готуються вони простіше простого! Знадобиться лише кілька доступних інгредієнтів, щоб звичайне куряче філе перетворилося на розкішне частування, яке буквально тане в роті. Вашого активного часу піде не більше 15 хвилин на відбивання м’яса та формування, а все інше зробить духовка. Чудовий рецепт безпрограшної м’ясної страви для тих, хто шукає спосіб приготувати курячу грудку так, щоб вона гарантовано залишилася соковитою.

Інгредієнтів на 12 порцій
Основне
  • 600-700 г
  • 200 г
  • 400 г
Спеції та добавки
  • за смаком
  • за смаком
  • за смаком

Харчова цінність

Порцій: 12
215Ккал
22.1Білки
12.3Жири
3Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 59% Жири 33% Вуглеводи 8%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Соковиті курячі рулетики в беконі з сиром"

Крок 1
Крок 1

Візьміть одну курячу грудку. Відріжте мале філе (це вже заготовка для першого рулетика). Частину грудки, що залишилася, розділіть навпіл, а потім кожну половинку розріжте вздовж на два пласти. У підсумку з однієї грудки у вас має вийти 5 шматочків м’яса.

Крок 2
Крок 2

Добре відбийте кожен шматочок курки кухонним молотком з обох боків.

Важливо: Відбивайте ретельно, але не «вщент», щоб м’ясо зберегло свою структуру й не порвалося.

Крок 3
Крок 3

Злегка посоліть і поперчіть відбиті шматочки з обох боків. Додайте сушений часник.

Секрет смаку: Будьте дуже обережні із сіллю! Сирокопчений бекон і вершковий сир уже достатньо солоні, тому м’ясо потрібно солити зовсім трохи.

Крок 4
Крок 4

На кожен пласт курячого філе викладіть по одній повній чайній ложці вершкового творожного сиру. Рівномірно розмажте сир по всій поверхні м’яса. Додайте трохи паприки.

Крок 5
Крок 5

Форму для запікання злегка змастіть соняшниковою олією. Скрутіть шматочок курки з сиром у рулетик і одразу ж щільно обгорніть його смужками сирокопченого бекону (на 1 рулетик використовуйте пару смужок). Не намагайтеся загортати ідеально рівно — у духовці бекон схопиться і все одно виглядатиме дуже апетитно.

Крок 6
Крок 6

Одразу викладайте сформовані рулетики у підготовлену форму швом донизу, щоб вони не розкрутилися під час запікання. Зверху присипте рулетики ще невеликою кількістю паприки для красивого рум’яного кольору.

Крок 7
Крок 7

Відправте форму в заздалегідь розігріту до 180°C духовку. Запікайте приблизно 50 хвилин.

Порада: Через 35 хвилин перевірте рулетики — вони вже повинні почати активно рум’янитися. Орієнтуйтеся на особливості вашої духовки.

Крок 8
Крок 8

Дістаньте ароматні рум’яні рулетики з духовки. Подавайте їх гарячими з будь-яким гарніром на ваш вибір (наприклад, із ніжним ідеальним картопляним пюре, рисом або свіжим овочевим салатом).  

Крок 9
Крок 9

Смачного!

💡

Корисні поради

  • Сирна начинка: Не бійтеся, що творожний сир витече під час запікання. Він залишиться всередині щільним вершковим шаром і зробить куряче м’ясо неймовірно ніжним і соковитим.
  • Альтернатива м’ясу: Цей рецепт чудово працює не лише з куркою, а й із філе індички. Індичка виходить навіть більш текстурною та насиченою за смаком.
  • Зелень: Для додаткового аромату у творожний сир перед намазуванням можна додати трохи свіжої або сушеної зелені.
  • Святкова альтернатива: Якщо вам подобається поєднання курячого філе, сиру та хрусткого бекону, обов’язково спробуйте приготувати великий святковий курячий рулет у беконі з грибами та сиром — він виходить дуже соковитим і має ефектний вигляд у розрізі.
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар