Імбирний чай з медом та лимоном (заготівля)

Заготівлі

5 (1)

Імбирний чай з медом та лимоном (заготівля)

Елена Шевченко @Elenas

33 963

Приготування:

20 хвилин

Рецепт на:

1 порцію

Чай з імбиром, лимоном та медом – це смачно і дуже корисно. Така заготівля особливо знадобиться вранці, коли катастрофічно не вистачає часу, а корисний напій зробити хочеться. Адже він чудово зміцнює імунітет, бореться із застудними захворюваннями, додає енергії більше ніж кава, має високий вміст вітаміну С. А ще ми додали не менш корисний та ароматний інгредієнт – корицю.

Інгредієнтів на 1 порцію

Імбир 300 г
Лимон 400 г
Мед 5 ст. л.
Кориця 15 г

Харчова цінність

Порцій: 1

97Ккал

1.2Білки

0.4Жири

22.4Вуглеводи

100Вага (г)

Білки 5% Жири 2% Вуглеводи 93%

Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Імбирний чай з медом та лимоном (заготівля)"

Крок 1

Лимони наріжте на невеликі шматочки.

Крок 2

Імбир очистіть і наріжте тонкими шматочками.

Крок 3

Складіть у потужний блендер лимон та імбир.

Крок 4

Додайте туди мед, корицю. Корицю можна і не додавати, але пам'ятайте, що це дуже корисна спеція, яка зробить чай з імбиром та лимоном ще смачнішим. Мед, до речі, тут ще виступає натуральним консервантом.

Крок 5

Перебийте все блендером або пропустіть через м'ясорубку.

Крок 6

Розкладіть по сухих стерильних баночках, зберігайте у холодильнику.
Імбирний чай з медом та лимоном з корицею з такої заготовки виходить дуже смачним. Достатньо 1 чайної ложки на чашку окропу, дочекатися, поки охолоне до комфортної температури і можна насолоджуватися корисним ароматним напоєм. Туди ж можна додавати ще меду за смаком, м'яти чи базиліку.
Приємного чаювання!

Оцінити рецепт: 1 0

Коментарі (0)

Написати першим

Зберегти

Друк

Поділитися

Інгредієнти