Фаршировані перці з куркою та сиром

Фаршировані овочі

5 (1)

Валентина

3 151

Приготування:

45 хвилин

Рецепт на:

2 порції

Просте, смачне та корисне блюдо. Такі фаршировані перці можна їсти у холодному та гарячому вигляді. Для приготування використаний простий набір продуктів, а на виході отримуємо чудову основну страву. Частуйтесь!

Інгредієнтів на 2 порції

Філе куряче 250 г
Стегно куряче 250 г
Помідор 2 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Перець болгарський 3 шт
Сир твердий 100 г
Сіль за смаком
Перець чорний за смаком
Орегано 2 дрібк.

Харчова цінність порції

Калорії 649 Кал, ккал

Білки 63.84 г (54.64%)

Жири 33.84 г (28.97%)

Вуглеводи 19.15 г (16.39%)

Як приготувати "Фаршировані перці з куркою та сиром"

Крок 1

Курячі грудки та м'ясо стегна ріжемо на дрібні шматочки. Подрібнюємо цибулю та томат. Всі нарізані інгредієнти складаємо в глибоку миску, додаємо туди ж орегано, сіль та перець. Ретельно перемішуємо.

Крок 2

Перці потрібно розрізати вздовж, щоб на обох половинках залишалися хвостики. Видалити насіння та перегородки. Далі кожну половинку наповнюємо фаршем із гіркою, бо під час запікання начинка трохи осяде.

Крок 3