Реєстрація

Салат листковий «Ізумрудний» з ківі, копченою куркою та корейською морквою

Салат листковий «Ізумрудний» з ківі, копченою куркою та корейською морквою
Підготовка:
2 години
Приготування:
20 хвилин
Рецепт на:
1 порцію

Ефектний листковий салат «Ізумрудний» — це свіже, соковите і неймовірно вдале поєднання інгредієнтів, яке стане окрасою будь-якого столу, чи то звичайний сімейний обід, чи довгоочікувана зустріч із друзями. Копчена курочка чудово поєднується з легкою кислинкою ківі та яблука, а корейська морква додає приємної пікантності. Готується страва досить просто, а виглядає завдяки яскравим акцентам дуже апетитно. Чудовий універсальний рецепт, коли хочеться урізноманітнити звичне меню чимось незвичайним і легким!

Інгредієнтів на 1 порцію
  • 350 г
  • 3 шт
  • 4 шт
  • 200 г
  • 1.5 шт
  • 100 г
  • 150-200 г

Харчова цінність

Порцій: 1
174Ккал
8.8Білки
13.5Жири
4.3Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 33% Жири 51% Вуглеводи 16%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Салат Ізумрудний з ківі та копченою куркою"

Крок 1
Крок 1

Копчену курячу грудку наріжте акуратним кубиком.

Порада: Якщо використовуєте звичайну відварену грудку, обов’язково добре посоліть бульйон під час варіння та додайте лавровий лист і духмяний перець, щоб м’ясо не було прісним.

Крок 2
Крок 2

Встановіть роз’ємне кулінарне кільце (діаметром 18 см) на пласке блюдо. Викладіть нарізану курку першим шаром. Злегка розрівняйте м’ясо, щоб воно рівномірно лягло у форму, але сильно не утрамбовуйте. Зробіть сіточку з майонезу (кількість — за вашим смаком).

Крок 3
Крок 3

Очистіть 2 середніх ківі та наріжте їх невеликим кубиком. Викладіть ківі рівномірним шаром поверх курки (майонезом цей шар змащувати не потрібно). Курка чудово «дружить» з ківі, вони прекрасно доповнюють одне одного.

Крок 4
Крок 4

Варені яйця розділіть на білки та жовтки. Білки натріть на великій тертці прямо поверх шару з ківі. Розрівняйте та нанесіть шар майонезу.

Крок 5
Крок 5

Корейську моркву злегка подрібніть ножем, щоб у готовому салаті вона не тягнулася занадто довгими нитками. Викладіть моркву наступним шаром поверх білків. Цей шар майонезом змащувати не потрібно.

Крок 6
Крок 6

Кисло-солодкі яблука очистіть від шкірки та серцевини. Наріжте їх дуже тонкою соломкою. Викладіть яблука поверх моркви, розрівняйте та змастіть майонезом.

Крок 7
Крок 7

Сир натріть на великій тертці та розподіліть поверх яблук. На цей шар додайте майонезу трохи більше, ніж зазвичай, і добре промажте, оскільки сир вбирає багато соусу і не повинен залишитися сухим.

Крок 8
Крок 8

Решту 4 жовтків натріть на дрібній тертці. Акуратно розподіліть їх по всій поверхні салату. Не притискайте жовтки, щоб верхній шар залишився красивим і повітряним.

Крок 9
Крок 9

Залишений ківі наріжте невеликими трикутниками та викладіть красивим візерунком по краю салату. Відправте страву в холодильник мінімум на 2–3 години. За цей час усі шари просочаться, а смаки об’єднаються.

Крок 10
Крок 10

Через деякий час акуратно зніміть кулінарне кільце. Салат виходить дуже апетитним, з красивими, чітко видимими шарами. Нарізайте як торт і подавайте до столу!

💡

Корисні поради

  • Баланс смаку: Смак цього салату багато в чому залежить від ківі та яблук. Намагайтеся обирати кисло-солодкі яблука і не надто кислі ківі, інакше готова страва може вийти занадто кислою.
  • Секрет соломки: Яблука потрібно саме нарізати тонкою соломкою, а не терти на тертці. Терте яблуко дасть занадто багато зайвої рідини, і салат може «поплисти».
  • Подрібнення моркви: Не пропускайте крок із додатковим нарізанням корейської моркви. Коротка соломка зробить салат набагато зручнішим для їжі.
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар