Реєстрація

Салат з пекінською капустою та куркою

Салат з пекінською капустою та куркою
Приготування:
15 хвилин
Рецепт на:
1 порцію
Соковитий салат з пекінської капусти та куркою, свіжим огірком та морквою по-корейськи. Така страва готується швидко, за 10-15 хвилин у вас на столі буде дуже смачний капустяний салат, хоч на кожен день чи свято. Всі інгредієнти прості та доступні, до того ж чудово поєднуються між собою.
Куряче філе можна використовувати відварене, або взяти копчене.
Заправка – домашній майонез, можна замінити на натуральний йогурт.
Інгредієнтів на 1 порцію
  • 1 шт
  • 300 г
  • 300 г
  • 1-2 шт
  • 3-4 ст. л.
  • за смаком
  • за смаком

Харчова цінність

Порцій: 1
63Ккал
4.9Білки
3.5Жири
2.7Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 44% Жири 32% Вуглеводи 24%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Салат з пекінською капустою та куркою"

Крок 1
Крок 1
Куряче філе нам знадобиться відварене та остуджене.
Розбираємо його на волокна, перекладаємо у салатник.
Крок 2
Крок 2
Пекінську капусту нарізаємо, нам знадобиться лише ніжна її частина.
Крок 3
Крок 3
Нарізаємо соломкою свіжий огірок.
Крок 4
Крок 4
До всіх інгредієнтів додаємо моркву по-корейськи. Солимо, перчимо за смаком. Заправляємо майонезом та перемішуємо.
Крок 5
Крок 5
Простий та дуже смачний салат з пекінською капустою та куркою готовий!
Як бачите, готувати його дуже швидко.
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар