Реєстрація

Кебаб з курки на грилі

Кебаб з курки на грилі
Приготування:
20 хвилин
Рецепт на:
4 порції
Найсмачніший курячий кебаб на грилі в домашніх умовах – соковитий, апетитний, ароматний, з рум'яною скоринкою. Кебаб в електрогрилі готується дуже просто та швидко, без використання олії. Відмінний варіант на обід або вечерю без зайвої трати часу.
Кебаб з курки можна подати з цибулею, свіжими овочами або овочами приготовленими на грилі.
Важливий момент – це фарш. Щоб кебаб вийшов дійсно соковитим, замість курячої грудки ми використовуватимемо філе зі стегна з додаванням невеликого шматочка сала.
Інгредієнтів на 4 порції
  • 1 кг
  • 60-80 г
  • 1 шт
  • 3-4 зуб.
  • 1 ч. л.
  • 1 ч. л.
  • за смаком
  • за смаком
  • за смаком

Харчова цінність

Порцій: 4
147Ккал
19.9Білки
6.4Жири
1.4Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 72% Жири 23% Вуглеводи 5%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Кебаб з курки на грилі"

Крок 1
Крок 1
Фарш робимо з філе курячих стегон із додаванням сала. Сало за бажанням, але з ним кебаб виходить ще соковитішим.
Крок 2
Крок 2
Ріпчасту цибулю нарізаємо якомога дрібніше і додаємо до фаршу. Туди ж додаю невеликий пучок зелені, сіль (1 ч.л. із гіркою).
Крок 3
Крок 3
Зі спецій додамо мелений коріандр, чорний мелений перець, копчену паприку.
Крок 4
Крок 4
Ретельно перемішуємо та обов'язково відбиваємо фарш. Беремо по шматку фаршу та кидаємо в миску. Готове блюдо буде ще ніжніше.
Крок 5
Крок 5
Формуємо кебаб (для зручності змочуємо руки водою), нанизуємо на шпажки.
Крок 6
Крок 6
Обсмажувати будемо на добре розігрітому грилі без використання олії.
Крок 7
Крок 7
Кебаби важливо не перетримати, інакше вони будуть не такими соковитими. Досить їх трохи підрум'янити. На обсмажування пішло приблизно 5 хвилин, у процесі обсмажування я їх не перевертала.
Крок 8
Крок 8
Кебаб з курки на грилі - це дуже смачна та проста в приготуванні страва. Смачного!
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар