Тушкована квасоля з ковбасками, помідорами та солодким перцем – смачна швидка страва на обід або вечерю, на приготування якої піде хвилин 10-15. Ця повноцінна друга страва готується в одній сковороді, що дуже зручно.
Ситне, поживне та ароматне. До нього достатньо лише подати шматочок хрусткого хліба.
Квасоля з ковбасками та овочами
Приготування:
15 хвилин
Рецепт на:
3 порції
Інгредієнтів на 3 порції
- 1 бан.
- 2 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 1-2 зуб.
- 1 шт
- 0.5 ч. л.
- за смаком
- 1 ч. л.
- 150 мл
- 1 шт
Харчова цінність
Порцій: 375Ккал
5.4Білки
2.5Жири
8Вуглеводи
100Вага (г)
Як приготувати "Квасоля з ковбасками та овочами"
Крок 1
Цибулину нарізаємо дрібно, обсмажуємо на невеликій кількості олії до золотистості.
Крок 2
Туди ж додамо нарізані ковбаски. Обсмажуємо помішуючи приблизно 2 хвилини.
Крок 3
Нарізаємо помідори, перекладаємо їх у сковороду. Обсмажуємо помішуючи ще кілька хвилин.
Крок 4
Додамо подрібнений часник.
Крок 5
Туди відправимо нарізаний солодкий перець. Обсмажуємо помішуючи ще кілька хвилин.
Крок 6
Консервовану квасолю промиваємо водою та відправляємо у сковороду.
1 банка квасолі – 340 г.
1 банка квасолі – 340 г.
Крок 7
Додамо сіль, мелений чорний перець, лавровий лист. Вливаємо теплу воду. Також додамо муку, все добре перемішаємо.
Крок 8
Тушим приблизно 5 хвилин, маса повинна загуснути.
Крок 9
Квасоля з ковбасками та овочами готова. Подаємо гарячою.
Смачного!
Смачного!
Коментарі (0)
Написати першим
Інгредієнти
Список покупок
×
Коментарі 0