Реєстрація

Гарбузові палички в духовці

Гарбузові палички в духовці
Приготування:
30 хвилин
Рецепт на:
4 порції
Палички з гарбуза, запечені в духовці з часником, прованськими травами та спеціями. Виходить дуже смачно, ароматно та корисно! А готується така страва швидко та неймовірно просто. Гарбузові палички можна подавати як закуску з улюбленими соусами або як гарнір до м'ясних страв.
Інгредієнтів на 4 порції
  • 500 г
  • 2 зуб.
  • 0.5 ч. л.
  • 2 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • за смаком

Харчова цінність

Порцій: 4
64Ккал
1.4Білки
4Жири
8.2Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 11% Жири 29% Вуглеводи 60%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Гарбузові палички в духовці"

Крок 1
Крок 1
Гарбуз очищаємо і нарізаємо спочатку великими шматочками.
Крок 2
Крок 2
Потім наріжемо на брусочки завтовшки приблизно 1.5 см.
Крок 3
Крок 3
Гарбуз складаємо в глибоку миску, додаємо прованські трави, сіль, чорний перець за смаком, видавлюємо часник.
Крок 4
Крок 4
Додаємо 2 ст.л. рослинної олії.
Все це добре перемішуємо.
Крок 5
Крок 5
Усі брусочки викладаємо на деко з пергаментом.
Ставимо в розігріту духовку, випікаємо 25-30 хвилин при температурі 180 градусів.
Крок 6
Крок 6
Гарбуз повинен стати м'яким і бути повністю готовим.
Крок 7
Крок 7
Ось і готові гарбузові палички в духовці. Спробуйте це дуже смачно і просто.
Додайте улюблені спеції, тим самим змінюючи смак страви.
Смачного!
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар