Салат з червоною рибою, авокадо та чері
Салати з риби та морепродуктів
Приготування
15 хвилин
Рецепт на:
2 порції
Опис
Найсмачніший салат з червоною рибою, авокадо та томатами чері – це легка та вишукана страва, що поєднує свіжість та поживність. Соковиті шматочки червоної риби гармонійно поєднуються з ніжним авокадо, солодкими помідорами чері та ароматною руколою.
Лимон надає приємної кислинки, а соус тартар доповнює страву м'якою пікантністю.
Ідеально підходить як для святкового столу, так і для корисної вечері.
Такий салат неймовірно швидкий і простий у приготуванні.
Лимон надає приємної кислинки, а соус тартар доповнює страву м'якою пікантністю.
Ідеально підходить як для святкового столу, так і для корисної вечері.
Такий салат неймовірно швидкий і простий у приготуванні.
Інгредієнтів на 2 порції
- 100 г
- 1 шт
- 2 скиб.
- 70 г
- 30 г
- за смаком
- за смаком
- 2 ст. л.
- 2 ст. л.
- за смаком
- за смаком
- за смаком
Харчова цінність порції
Калорії521Кал, ккал
Білки - 14.37 г (20.06%)
20.057226603392%
Жири - 46.32 г (64.65%)64.645125270431%
Вуглеводи - 10.96 г (15.3%)15.297648126178%
Як приготувати "Салат з червоною рибою, авокадо та чері"
Крок 1
На тарілку для подачі викладаємо рукколу.
Крок 2
Очищаємо та нарізаємо стиглий авокадо скибочками. Викладаємо його на руколу.
Крок 3
Томати черрі наріжемо навпіл і викладаємо між скибочками авокадо.
Крок 4
На цьому етапі поливаємо оливковою олією.
Крок 5
Солимо і перчимо на смак.
Крок 6
Філе червоної риби наріжемо невеликим шматочком, викладаємо поверх решти інгредієнтів.
Крок 7
Розкладаємо лимон нарізаний маленькими шматочками.
Крок 8
Зверху поллємо соусом тартар і посипаємо насінням.
Салат з червоною рибою, авокадо та чері можемо відразу подавати до столу.
Приємного апетиту!
Салат з червоною рибою, авокадо та чері можемо відразу подавати до столу.
Приємного апетиту!
Коментарі (0)
Написати
Залишити коментар