Рибні котлети зі щуки з креветками
Страви з рибного фаршу
Підготовка
20 хвилин
Приготування
25 хвилин
Рецепт на:
4 порції
Опис
Ці котлети — ідеальний спосіб приготувати соковиту щуку! Завдяки особливостям щучого фаршу, котлети чудово тримають форму без додавання яєць та борошна. Додавання невеликої кількості сала робить їх неймовірно ніжними та соковитими, а цілі креветки всередині надають вишуканий смак і слугують приємним сюрпризом.
Інгредієнтів на 4 порції
- 500 г
- 50-60 г
- 1 шт
- 8 шт
- 70 г
- 5-6 ст. л.
- 1 ч. л.
- за смаком
Харчова цінність порції
Калорії445Кал, ккал
Білки - 34.24 г (44.08%)
44.08290689067%
Жири - 27.67 г (35.62%)35.61520388787%
Вуглеводи - 15.77 г (20.3%)20.301889221461%
Як приготувати "Рибні котлети зі щуки з креветками"
Крок 1
Обробка Риби та Підготовка Фаршу
- Підготовка філе: Щуку промийте та почистіть. Відокремте філе від кісток та шкіри.
- Зважування: Візьміть 500 грам чистого філе щуки.
- Нарізка для м'ясорубки: Наріжте філе, цибулю та шматочок сала (50–60 г) на довільні частини, зручні для пропускання через м'ясорубку.
- Подрібнення: Пропустіть рибу, сало та цибулю через м'ясорубку.
Крок 2
Приправляння Фаршу
- Додайте до фаршу 1 чайну ложечку приправи для риби.
- Додайте сіль за смаком. Увага: якщо приправа вже містить сіль, додавайте обережно, щоб не пересолити.
- Ретельно замісіть фарш.
Важлива примітка: Цей рецепт ідеально підходить саме для щуки. Якщо ви використовуєте іншу рибу, може знадобитися додати яйце або борошно, щоб котлети не розвалилися під час смаження.
Крок 3
Формування Котлет з Начинкою
- Візьміть панірувальні сухарі (близько 100 г).
- Сформуйте великий коржик із фаршу (ваші котлети будуть важити близько 100 г кожна). Якщо фарш липне до рук, змочіть руки водою.
- Начинка: У середину коржика покладіть пару креветок (або одну, за бажанням).
- Загортання: Заліпіть краї, формуючи довгасту котлету, як пиріжок.
- Панірування: Обсипте котлету панірувальними сухарями, добре покриваючи всі сторони та боки. Надайте форму, щоб котлета була щільною.
- Повторіть процес. Із 500 г фаршу у вас має вийти 4 великі котлети.
Крок 4
Смаження
- Розігрійте сковороду. Влийте 5–6 столових ложок соняшникової олії.
- Зробіть вогонь нижче середнього.
- Відправте котлети смажитися. Спочатку обсмажуйте близько 8 хвилин з одного боку до золотистого кольору.
- Переверніть котлети на інший бік.
- Накрийте кришкою і залиште смажитися до золотистого кольору (ще близько 8–9 хвилин). Слідкуйте, щоб не згоріли.
- Зніміть кришку, перевірте, що обидві сторони обсмажились, і вимикайте вогонь. Котлети готові.
Крок 5
Подача
- Подавати котлети можна з картоплею, овочами або улюбленим гарніром.
- Розріжте одну, щоб показати, як креветки виглядають усередині. Котлети виходять соковиті, ніжні (завдяки салу) та дуже смачні.
Коментарі (0)
Написати
Залишити коментар