Цей соковитий, свіжий і неймовірно легкий салат із пекінської капусти готується за лічені хвилини. Секрет його багатого смаку — в оригінальній сметанній заправці з розтертими жовтками, соєвим соусом і пікантним часником. Вона відмінно замінює звичний майонез, роблячи страву кориснішою та цікавішою. Відмінний варіант для швидкого перекусу, легкої вечері або свіжого гарніру до м'яса!
Салат із пекінською капустою та оригінальною заправкою
- 250 г
- 1 шт
- 3 шт
- 150 г
- 1 пуч.
- 0.5 ч. л.
- за смаком
- 125 г
- 3 ст. л.
- 2-3 зуб.
- 3 шт
Харчова цінність
Порцій: 4Як приготувати "Салат із пекінською капустою"
Свіжу моркву очистьте і натріть на тертці для моркви по-корейськи (довгою соломкою). Перекладіть її в глибоку миску, злегка посоліть, додайте 0,5 чайної ложки цукру і гарненько розімніть руками. Це зробить моркву м'якшою і змусить її пустити сік. Тимчасово відставте миску вбік.
Пекінську капусту добре промийте, обсушіть і наріжте акуратною тонкою соломкою.
Зварені круто яйця очистьте і розріжте навпіл. Акуратно відокремте білки від жовтків. Жовтки відкладіть в окрему піалу для заправки, а білки наріжте соломкою.
У миску до розім'ятої моркви додайте нарізану пекінську капусту і яєчні білки. Туди ж відправте консервовану кукурудзу (попередньо зливши з неї рідину) і дрібно нарубаний свіжий кріп.
В окремій ємності з'єднайте 125 грамів сметани. Натріть туди ж на найдрібнішій тертці 2–3 зубчики часнику і відкладені раніше варені яєчні жовтки. Влийте 3 столові ложки соєвого соусу. Ретельно розітріть і перемішайте масу до стану густого однорідного соусу.
Салатну основу у великій мисці за необхідності ще трохи посоліть (але пам'ятайте, що соєвий соус уже солоний). Додайте приготовану заправку і все гарненько перемішайте, щоб соус покрив кожен шматочок овочів. Подавайте салат до столу свіжим!
Корисні поради
- Робота з капустою: Для салатів найкраще використовувати ніжну, зелену частину листя пекінської капусти. Якщо ви використовуєте білу потовщену частину біля основи, нарізайте її максимально тонко, щоб салат залишався ніжним.
- Баланс солі: Обов'язково куштуйте заправку на сіль перед тим, як додавати її в салат. Соєві соуси бувають різного ступеня солоності.
- Текстура соусу: Щоб заправка вийшла ідеально гладкою, варені жовтки можна не натирати на тертці, а просто ретельно розім'яти виделкою разом із невеликою кількістю сметани до зникнення грудочок.
Коментарі 0