Дуже смачний, легкий і хрумкий салат з пекінської капусти з курячим філе, чорносливом та горішками. Для додаткової соковитості додамо свіжий огірочок. Салат простий у приготуванні, з відмінним поєднанням продуктів. Кожен інгредієнт тут на своєму місці.
Таку страву можна подавати на святковий стіл або для повсякденної трапези.
Салат з пекінської капусти з куркою та чорносливом
Підготовка:
15 хвилин
Приготування:
20 хвилин
Рецепт на:
4 порції
Інгредієнтів на 4 порції
- 1/2 шт
- 1 шт
- 1 шт
- 100 г
- за смаком
- 2-3 ст. л.
- за смаком
- за смаком
Харчова цінність
Порцій: 492Ккал
6.8Білки
3.8Жири
7.2Вуглеводи
100Вага (г)
Як приготувати "Салат з пекінської капусти з куркою та чорносливом"
Крок 1
Нам знадобиться половинка пекінської капусти. Нарізаємо та викладаємо в салатник.
Крок 2
Куряче філе потрібно заздалегідь обсмажити або запекти. Також можна приготувати куряче філе у пергаменті.
Остигле філе нарізаємо кубиком і додаємо його до капусти.
Остигле філе нарізаємо кубиком і додаємо його до капусти.
Крок 3
Туди ж перекладаємо нарізаний свіжий огірочок.
Крок 4
Чорнослив потрібно добре промити у теплій воді. Якщо твердий чорнослив, його краще замочити.
Нарізаємо і додамо в салатник.
Нарізаємо і додамо в салатник.
Крок 5
Волоські горіхи потрібно підсушити на сухій сковороді, трохи нарубати ножем і додати до інших продуктів.
Кількість горіхів беріть на свій смак і бажання.
Кількість горіхів беріть на свій смак і бажання.
Крок 7
Добре перемішуємо, пробуємо, якщо треба додамо ще спеції.
Крок 8
Салат з пекінської капусти з куркою та чорносливом подаємо до столу. Смачного!
Коментарі (0)
Написати першим
Інгредієнти
Список покупок
×
Коментарі 0