Простий та поживний паштет, приготований з червоної консервованої квасолі з додаванням обсмаженої цибулі та часнику. Ніжна текстура та насичений смак роблять його чудовою альтернативою м'ясним закускам.
Такий паштет ідеально підходить для пісного чи вегетаріанського меню, добре намазується на хліб, тости чи крекери та може використовуватись як основа для легких бутербродів та закусок.
Готується швидко та без зайвих інгредієнтів, залишаючись корисним та смачним.
Пісний квасолевий паштет
Приготування:
15 хвилин
Рецепт на:
1 порцію
Інгредієнтів на 1 порцію
- 200 г
- 1 шт
- 2 зуб.
- за смаком
- за смаком
Харчова цінність страви
Білки
15.36 г (24.45%)
Жири
0.67 г (1.07%)
Вуглеводи
46.79 г (74.48%)
Як приготувати "Пісний квасолевий паштет"
Крок 1
Нам знадобиться консервована квасоля, цибулина, часник, спеції до смаку.
Крок 2
Для початку обсмажуємо цибулю до легкої золотистості.
Крок 3
Додаємо нарізаний часник і обсмажуємо разом помішуючи ще хвилинку.
Крок 4
Усі інгредієнти перекладаємо в чашу блендера, додаємо сіль та перець.
Подрібнюємо до стану паштету.
Якщо немає блендера, можна використати м'ясорубку.
Подрібнюємо до стану паштету.
Якщо немає блендера, можна використати м'ясорубку.
Крок 5
Пісний квасоляний паштет готовий. Все швидко, просто, бюджетно та смачно!
Приємного апетиту!
Бутерброди з цим паштетом чудово втамовують голод. Але якщо ви хочете влаштувати маленьке гастрономічне свято й потішити родину гарячою, ароматною вечерею, приготуйте розкішну пісну піцу з грибами та овочами.
Приємного апетиту!
Бутерброди з цим паштетом чудово втамовують голод. Але якщо ви хочете влаштувати маленьке гастрономічне свято й потішити родину гарячою, ароматною вечерею, приготуйте розкішну пісну піцу з грибами та овочами.
Коментарі (0)
Написати першим
Інгредієнти
Список покупок
×
Коментарі 0