Реєстрація

Холодний суп гаспачо

Холодний суп гаспачо
Підготовка:
3 години
Приготування:
30 хвилин
Рецепт на:
2 порції
Гаспачо – холодний суп іспанської кухні. Дуже смачний, освіжаючий, саме він для спекотного літа! Дуже простий рецепт! За бажанням можна додати краплю табаско, шматочок перцю чилі, так би мовити, відрегулювати гостроту на свій смак.
Інгредієнтів на 2 порції
  • 3-4 шт
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1 ст. л.
  • 1 зуб.
  • 2 скиб.
  • 1 ст. л.
  • 3/4 ч. л.
  • 3/4 ч. л.
  • 0.5 ч. л.
  • 2 ст. л.

Харчова цінність

Порцій: 2
67Ккал
1.7Білки
2.8Жири
8.6Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 13% Жири 21% Вуглеводи 66%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Холодний суп гаспачо"

Крок 1
Крок 1
Підготуйте потрібні продукти. Якщо помідори вам потрапили дрібні, сміливо беріть 4 шт.
Крок 2
Крок 2
Видаліть шкірку з помідорів. На кожному плоді зробіть хрестоподібний надріз, опустіть у окріп, порахуйте до 20 і перекладіть помідори у холодну воду на хвилину. Шкірка дуже легко вилучиться.
Крок 3
Крок 3
Зріжте шкірку з огірка.
Крок 4
Крок 4
Солодкий перець звільніть від насіння, часник наріжте на невеликі шматочки.
Крок 5
Крок 5
Помідор, солодкий перець, огірок, червона цибуля та часник мають бути нарізані на невеликі довільні шматочки.
Крок 6
Крок 6
З однієї скибочки білого хліба зріжте скоринку. Другий шматочок нам знадобиться для крутонів.
Крок 7
Крок 7
Помідор, солодкий перець, огірок, червона цибуля та часник перебийте у блендері.
Крок 8
Крок 8
Додайте скибочку хліба, залиште на 5 хвилин, щоб він набряк і розм'як. Хліб у гаспачо нам необхідний для потрібної консистенції і для того, щоб суп, коли буде настоюватися, не розшарувався.
Крок 9
Крок 9
Додайте по 1 столовій ложці оливкової олії, оцту та лимонного соку, по 3/4 чайної ложки цукру та солі, суміш перців.
Крок 10
Крок 10
Збийте ще раз.
Крок 11
Крок 11
Можна залишити так, але краще перетерти через сито.
Крок 12
Крок 12
Так ми позбавимося шкірки перцю, насіння помідора та огірка. Ставимо суп гаспачо в холодильник настоятися на три години.
Крок 13
Крок 13
Для подачі приготуємо крутони. Наріжемо білий хліб на невеликий кубик, побризкайте оливковою олією, можна посипати ароматними травами, але це не обов'язково. Відправляємо в духовку на 5-7 хвилин за 180 градусів.
Крок 14
Крок 14
Подавайте холодний суп гаспачо із крутонами, це дуже смачно. Смачного!
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар