Реєстрація

Салат із куркою, чорносливом та сухариками

Салат із куркою, чорносливом та сухариками
Підготовка:
10 хвилин
Приготування:
15 хвилин
Рецепт на:
3 порції

Цей незвичайний та ніжний салат стане справжнім відкриттям для любителів цікавих смакових поєднань. Пікантна солодкість чорносливу тут ідеально гармоніює із ситним курячим м'ясом та хрусткими сухариками. Рецепт готується дуже швидко, а головне — він приховує в собі один секрет: замінивши лише один інгредієнт, ви отримаєте абсолютно нову страву із зовсім іншим характером!

Інгредієнтів на 3 порції
  • шт
  • 4 шт
  • 1 шт
  • 70-80 г
  • 0.5 пач.
  • за смаком
  • за смаком

Харчова цінність

Порцій: 3
177Ккал
9.4Білки
5.5Жири
23.8Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 24% Жири 14% Вуглеводи 62%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Салат із чорносливом та куркою"

Крок 1
Крок 1

Відваріть половинку курячої грудки з вашими улюбленими спеціями. Повністю остудіть м'ясо та наріжте його акуратними невеликими кубиками.

Крок 2
Крок 2

Свіжий огірок і зварені круто яйця також наріжте невеликими кубиками, сумірними зі шматочками курки.

Крок 3
Крок 3

Чорнослив промийте (якщо він занадто сухий, попередньо запарте його в гарячій воді на 5 хвилин) і наріжте.

Порада щодо нарізки: Не подрібнюйте чорнослив на кашу. Кожну ягоду оптимально розрізати приблизно на 9 невеликих шматочків, щоб текстура виразно відчувалася в салаті.

Крок 4
Крок 4

Додайте до інгредієнтів сухарики. Якщо ви купили сухарики у вигляді довгої соломки, просто акуратно поламайте їх руками на дрібніші квадратики.

Крок 5
Крок 5

Перекладіть усі подрібнені продукти в одну глибоку миску. Візьміть ложку або виделку й ретельно перемішайте салат «насухо», щоб усі інгредієнти рівномірно розподілилися між собою.

Крок 6
Крок 6

Посоліть і поперчіть страву за вашим смаком. Заправте салат домашнім майонезом і ще раз добре перемішайте.

Секретна трансформація смаку: Щоб отримати зовсім інший салат із тих самих продуктів, просто замініть свіжий огірок на маринований або швидкий малосольний огірок. Смак миттєво зміниться, ставши більш пікантним і насиченим!

💡

Корисні поради

  • Збереження хрускоту: Якщо ви не плануєте подавати салат одразу, додавайте сухарики в саму останню чергу (перед подачею на стіл), щоб вони не розмокли від майонезу та огіркового соку.
  • Вибір заправки: Страва виходить чудовою не лише з майонезом. Для більш дієтичного варіанту сміливо використовуйте густу сметану або натуральний грецький йогурт із додаванням краплі гірчиці.
  • Смачна курка: Щоб куряча грудка в салаті була максимально соковитою, остуджуйте її після варіння просто в курячому бульйоні.
Яка незвичайна добавка в м'ясних салатах вам подобається найбільше?
Оцінити рецепт: 1 0
Коментарі (0)
Написати першим
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар