Реєстрація

Малосольна скумбрія в маринаді

Малосольна скумбрія в маринаді
Підготовка:
3 години
Приготування:
20 хвилин
Рецепт на:
1 порцію
Смачна малосольна скумбрія, приготовлена в маринаді з цибулі, помідора, часнику, соєвого соусу та зелені. Відмінна закуска, до якої ідеально подавати гарячу картоплю. Хороший перевірений рецепт малосольної риби, її дуже просто приготувати в домашніх умовах. Шикарна закуска на свято чи у будній день!
Інгредієнтів на 1 порцію
  • 600 г
  • 200 г
  • 180 г
  • 3 зуб.
  • 50 г
  • 4 ст. л.
  • 4 ст. л.
  • 1 ст. л.
  • 2 ч. л.
  • 1/2 ч. л.

Харчова цінність

Порцій: 1
143Ккал
10Білки
9.9Жири
3.7Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 42% Жири 42% Вуглеводи 16%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Малосольна скумбрія в маринаді"

Крок 1
Крок 1
Рибу добре промийте, очистіть, видаліть зябра та нутрощі, наріжте на шматочки товщиною 1.5 см.
Викладіть у глибоку форму.
Крок 2
Крок 2
Наріжте цибулю півкільцями.
Крок 3
Крок 3
Помідор наріжте невеликими шматочками.
Крок 4
Крок 4
Подрібніть часник.
Крок 5
Крок 5
Нарізані цибулю, помідор і часник складіть у глибоку миску. Туди ж додайте подрібнений свіжий кріп.
Влийте соєвий соус, олію, оцет, посоліть і поперчіть. Добре перемішайте і розімніть руками всі ці інгредієнти.
Крок 6
Крок 6
Маринад, що вийшов, рівномірно розподіліть по рибі.
Накрийте кришкою і залиште при кімнатній температурі маринуватися 3 години.
Крок 7
Крок 7
Малосольна скумбрія в маринаді подається прямо з овочами, в яких маринувалась і з смачною картоплею.

Ще один варіант смачної рибки – маринована скумбрія, приготована ​​в класичному маринаді.

Смачного!
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар