Реєстрація

Запечена скумбрія в лаваші

Запечена скумбрія в лаваші
Приготування:
1 година
Рецепт на:
6 порцій

Оригінальна та дуже смачна закуска — запечена скумбрія в лаваші з помідорами, соусом і сирною заливкою. Страву готуватимемо одразу порційними шматочками-конвертиками з лаваша з начинкою. Так дуже зручно буде нарізати та подавати. Для цього рецепта можна взяти будь-яке інше філе риби на ваш смак.

Це може бути не лише закуска, а й повноцінна основна страва. Готується вона швидко і дуже просто — чудовий варіант на обід або вечерю, якщо не хочеться довго возитися на кухні. Рибка добре поєднується з іншими продуктами, виходить ніжною та соковитою, а сама запіканка рум'яною та апетитною. Така краса чудово підійде навіть на святковий стіл!

Інгредієнтів на 6 порцій
Основне
  • 1 шт
  • 2 шт
  • 150 г
  • 1 шт
  • 1 ст. л.
  • 3 гілочк.
  • 5-6 гілочк.
  • 3 шт
Для заливки
  • 80-100 г
  • 2 ст. л.
  • 1 шт

Харчова цінність

Порцій: 6
150Ккал
8.4Білки
6.6Жири
14Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 29% Жири 23% Вуглеводи 48%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Запечену скумбрію в лаваші"

Крок 1
Крок 1

Беремо 2 середніх помідори. Нарізаємо на кружальця, з кожного помідора нам потрібно отримати по шість таких кружалець.

Крок 2
Крок 2

Сметану (150 г) змішуємо з діжонською гірчицею, яйцем, додаємо сіль за смаком (у мене приблизно 0,5 ч. л.).

Крок 3
Крок 3

Туди ж кладемо подрібнену зелену цибулю та кріп.

Крок 4
Крок 4

Добре перемішуємо. Соус готовий.

Крок 5
Крок 5

Зі скумбрії вирізаємо два філе. Кожне філе ділимо на 3 шматочки.

Крок 6
Крок 6

Кожен лист лаваша розрізаємо навпіл, виходить 6 квадратів. На центр кожного шматка викладаємо по 2 кільця помідора.

Крок 7
Крок 7

Шматочок риби добре вмочуємо з усіх боків у соус, рибку викладаємо на томати.

Крок 8
Крок 8

Ще по ложці соусу додамо зверху. Загинаючи по черзі всі сторони, складаємо лаваш у конвертик.

Крок 9
Крок 9

Усі складені конверти викладаємо у змащену олією форму для запікання.

Крок 10
Крок 10

Змішаємо в окремій ємності натертий на крупній тертці сир, 2 ст. л. сметани та 1 яйце. Виходить густа заливка. Її розподіляємо зверху конвертиків. Відправляємо в розігріту духовку, температура 180°C, приблизно на 40–45 хвилин. Як завжди, стежимо за своєю духовкою: запіканка повинна добре підрум'янитися, але не пригоріти.

Крок 11
Крок 11

У результаті запіканка провела в духовці 45 хвилин.

Крок 12
Крок 12

Запечена скумбрія в лаваші виходить дуже смачною!

Крок 13
Крок 13

Соковита та ніжна. Раджу приготувати і сподіваюся, вам сподобається. Як легке доповнення до такої закуски чудово підійдуть швидкі мариновані помідори за 10 хвилин. Смачного!

💡

Корисні поради

  • Жодної кісточки: Оскільки риба буде повністю захована в лаваші, гостям буде вкрай незручно діставати кістки під час їжі. У Кроці 5 приділіть особливу увагу розбиранню філе: обов'язково пройдіться пінцетом по центральній лінії рибної тушки та видаліть усі дрібні кісточки.
  • Як захистити лаваш від розмокання: Помідори в духовці дають багато соку, який може прорвати тонке дно конвертика. Щоб цього уникнути, використовуйте м'ясисті сорти томатів, а перед нарізкою (Крок 1) видаліть із них рідку серцевину з насінням. Також намагайтеся відправляти форму в духовку відразу після збирання, не даючи лавашу довго просочуватися соусом на столі.
  • Секрет ідеальної сирної скоринки: У Кроці 10 сирна заливка відправляється в духовку на 40–45 хвилин. За цей час сир може перетворитися на жорсткий сухий панцир. Щоб отримати тягучу та ніжну «шапочку», запікайте конвертики перші 25–30 хвилин без заливки. Потім дістаньте форму, розподіліть сирну масу поверх рум'яного лаваша і поверніть у духовку ще на 10–15 хвилин.
  • Більше ідей з лавашем: Якщо вам подобаються рибні закуски в такому форматі, обов'язково спробуйте приготувати шикарний рулет з лаваша з червоною рибою, сиром та маслинами. Це ідеальний та дуже швидкий варіант смачної страви для святкового столу.
З якою начинкою ви найчастіше запікаєте конвертики з лаваша?
Оцінити рецепт: 1 0
Коментарі (0)
Написати першим
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар