Реєстрація

Баклажанна ікра із запечених овочів

Баклажанна ікра із запечених овочів
Підготовка:
25 хвилин
Приготування:
20 хвилин
Рецепт на:
1 порцію
Гостренька ікра із запеченого солодкого перцю та баклажанів. Швидка закуска до будь-якого столу!
Інгредієнтів на 1 порцію
  • 2 шт
  • 1 шт
  • 5-10 г
  • 1 зуб.
  • 2 ст. л.
  • 1 ч. л.

Харчова цінність

Порцій: 1
56Ккал
1.2Білки
3.5Жири
4.8Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 13% Жири 36% Вуглеводи 51%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Баклажанна ікра із запечених овочів"

Крок 1
Крок 1
Підготуйте потрібний набір продуктів. Перцю чилі на таку кількість інгредієнтів знадобиться маленький шматочок, у мене було приблизно 2 см відрізане з кінчика перцю.
Крок 2
Крок 2
Солодкий перець та баклажани запікайте цілком у розігрітій до 180 градусів духовці 25-30 хвилин.
Крок 3
Крок 3
Дістаньте овочі та дайте охолонути.
Крок 4
Крок 4
Баклажани та перець очистіть від шкірки.
Крок 5
Крок 5
Часник та перець чилі (попередньо видаліть насіння) наріжте маленькими шматочками.
Крок 6
Крок 6
Закладайте в блендер баклажани, болгарський перець, перець чилі, часник. Додайте сіль, влийте олію.
Крок 7
Крок 7
Перебийте до отримання однорідної маси та подавайте до столу. Ікра баклажанна готова. Смачного!
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар