Реєстрація

Салатна заправка з авокадо

0 (0)
Салатна заправка з авокадо
Приготування:
5 хвилин
Рецепт на:
1 порцію
Ніжна, кремова та повністю натуральна — ця заправка з авокадо стане чудовою альтернативою звичному соусу. Свіжий кріп додає яскравий аромат, сік лайма — легку кислинку, а мелений перець робить смак виразним.
Усього кілька інгредієнтів — і у вас готовий універсальний соус для зелених салатів, теплих овочів, зернових або навіть тостів.
Підходить для веганського та здорового харчування.
Інгредієнтів на 1 порцію
  • 1 шт
  • 1/3 пуч.
  • 1 част.
  • за смаком
  • за смаком

Харчова цінність

Порцій: 1
184Ккал
2Білки
17Жири
5.8Вуглеводи
100Вага (г)
Білки 8% Жири 69% Вуглеводи 23%
Змінити та перерахувати інгредієнти

Як приготувати "Салатна заправка з авокадо"

Крок 1
Крок 1
Для приготування нам знадобиться всього кілька інгредієнтів і блендер.
Крок 2
Крок 2
Обирайте стигле, м’яке авокадо.
Кріп перекладаємо у чашу блендера.
Крок 3
Крок 3
До кропу додаємо очищене авокадо, видавлюємо сік лайма.
Додаємо сіль і перець за смаком.
Крок 4
Крок 4
Все збиваємо до кремової однорідної консистенції.
Крок 5
Крок 5
Заправка для салату з авокадо готова — на це знадобилось всього кілька хвилин!
Смачна, яскрава, корисна — додавайте в улюблені салати або використовуйте як діп.
Інгредієнти
Список покупок
×

Коментарі 0

Залишити коментар