Швидка закуска з кабачків та баклажанів у соєво-медовому соусі на сковороді. Страва дуже проста, всього із двох видів овочів. Виходить дуже смачно, бюджетно та просто. Овочі приготовлені за цим рецептом завжди подобаються всім гостям, а соус на основі меду та соєвого соусу просто божественний. Це чудове доповнення до м'ясних страв як закуска або овочевий гарнір.
Закуска з кабачків та баклажанів у соусі
- 500 г
- 500 г
- за смаком
- 150-200 мл
- 50 г
- 100 мл
- 1 ч. л.
- 3 ч. л.
- 1 ч. л.
- 1/4 ч. л.
Харчова цінність
Порцій: 4Як приготувати "Закуска з кабачків та баклажанів у соусі"
Кабачки та баклажани беремо лише молоді, приблизно по 500-600 г того й іншого. Від шкірки їх очищати не потрібно, тільки добре помити.
Нарізаємо баклажани брусочками. Викладаємо на розігріту сковороду з додаванням олії, обсмажуємо на середньому вогні.
Після того, як баклажани добре підрум'янилися, додаємо трохи солі, перемішуємо та викладаємо в окрему ємність.
На цій же сковороді обсмажимо кабачки, нарізані такими ж брусками. Якщо потрібно, підлийте трохи олії.
Поки кабачки обсмажуються займемося соусом.
У піалі змішуємо крохмаль, сухий часник та мелений чорний перець. Сухий часник можна замінити свіжим, видавити приблизно 2-3 зубчики.
Туди ж додамо рідкий мед.
Перемішуємо і поступово вливаємо соєвий соус, грудочок не повинно бути.
Кабачки мають підрум'янитися.
До кабачків на сковороду перекладаємо баклажани, вливаємо наш соус та перемішуємо.
Відразу ж у сковороду вливаємо воду. Вода має покривати дно вашої сковороди. Перемішуємо, за рахунок крохмалю соус швидко загусне.
Накриваємо кришкою, тушкуємо на слабкому вогні приблизно 8-10 хвилин.
Готові овочі посипаємо кунжутом (за бажанням).
Закуска з кабачків і баклажанів у соусі готова. Її можна подавати до столу гарячою, хоча в охолодженому вигляді ця страва ще смачніша, адже овочі добре просочаться соусом. Ця пікантна овочева страва стане ідеальним гарніром до соковитого шашлику зі свинини в оцтовому маринаді або запеченої птиці. Смачного!
Корисні поради
- Тонкощі нарізання: Намагайтеся нарізати кабачки та баклажани однаковими брусочками. Так вони не лише матимуть більш естетичний вигляд на тарілці, а й рівномірно приготуються. Якщо овочі вже перезрілі, обов'язково зніміть із них жорстку шкірку та видаліть велике насіння.
- Секрет глянцевого соусу: Саме крохмаль робить соус густим і тягучим, завдяки чому він апетитно огортає кожен шматочок овочів. Якщо соус вийшов занадто густим, просто додайте до пательні ще кілька столових ложок гарячої води.
- Більше швидких закусок: Шукаєте схожі експрес-рецепти на випадок несподіваного приходу гостей? Радимо також спробувати хрусткі швидкі мариновані кабачки — вони зникають зі столу за лічені хвилини.
- Зберігаємо літо в банці: У сезон щедрого врожаю баклажанів і кабачків цю овочеву пару можна заготовити про запас. Обов'язково збережіть собі рецепт класичного салату «Анкл Бенс» із кабачків на зиму та пікантного салату з баклажанів «Тещин язик».
Коментарі 0